Le premier centre de
retraite au Canada dédié à la respiration, au silence et à la régénération

Juste toi. Les arbres. Et ton souffle.

Échangez du temps d’écran contre du temps dans la nature.
Choisissez votre retraite idéale
Que vous cherchiez à vous ressourcer, à vous reconnecter ou à repartir à zéro, il y a une retraite pour vous ici.
Retraite du bonheur
Retraite du bonheur
Trouvez la paix intérieure grâce au pouvoir transformateur de la respiration et de la méditation
Retrouver votre joieRetrouver votre joie
Intégrer le silence
Plonger dans le silence
Faites taire le bavardage mental, évacuez le stress et ressourcez-vous grâce à l'extraordinaire apaisement que procure le silence.
Découvrez le calme profondDécouvrez le calme profond
Escapades Ayurveda
Évasions ayurvédique
Sentir-vous plus léger, énergisé et vital. Essayez une méthode efficace, douce et profondément réparatrice pour réinitialiser votre corps.
Nourrir votre ÊtreNourrir votre Être
Repos
et régénération
Repos et Rajeunissement
Une combinaison de yoga, de méditation, de nutrition et de repos pour vous aider à reconnnecter avec votre vrai moi.
Faire une pauseFaire une pause
Retraite de méditation
Une méditation avec mantra personnalisé pour vous guider sans effort vers l'immobilité.
Retrouver votre joieRetrouver votre joie
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On parle de L'Art de Vivre dans :

Un sanctuaire naturel où
tu peux enfin t’entendre penser

Un sanctuaire naturel où tu peux enfin t’entendre penser

Et si la paix ne se trouvait pas dans une application?
Et si elle se trouvait en réalité dans des endroits où votre téléphone ne capte même pas de réseau?

Plus qu’une simple retraite spirituelle – c’est un retour à la maison.

C’est plus qu’une simple retraite spirituelle – c’est un retour à la maison.

Reconnu comme l’une des destinations de retraite bien-être les plus prisées en Amérique du Nord, notre centre est niché dans 300 acres de forêt canadienne vierge. C’est un endroit où les gens reviennent sans cesse pour retrouver le calme, la tranquillité et le sentiment profond de revenir à eux-mêmes.

Une fois arrivé, tout change. Le téléphone reste dans votre sac. Votre respiration s’approfondit. Votre esprit se calme.

Retraites et événements à venir
Sri Sri Ayurveda

Thérapies corporelles réparatrices pour une relaxation profonde

Offrez-vous plus qu'un simple repos. Faites l'expérience d'un véritable renouveau avec nos traitements de bien-être les plus bienfaisants.

Enracinées dans l’ancienne science de la guérison de l’Ayurveda, ces thérapies sont conçues pour calmer le système nerveux, détoxifier le corps et vous régénérer en profondeur de la tête aux pieds.

Sagesse ancienne pour la vie moderne

L’Art de Vivre

La Fondation L'Art de Vivre est un organisme à but non lucratif qui a pour vocation d'aider les gens à vivre avec plus de sérinité, de sens et de connexion. Fondée en 1981 par le leader humanitaire et spirituel Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, la Fondation a changé la vie de plus de 800 millions de personnes dans plus de 180 pays grâce à des outils pratiques comme la respiration, la méditation et des techniques de réduction du stress.

45
années à transformer des vies
10,000+
centres
établis dans le monde
182
Pays où nous avons fait une différence
800M+
de vies transformées grâce à nos cours et événements

Des pratiques simples, livrées
directement dans votre boîte de réception

Des pratiques simples, livrées directement dans votre boîte de réception

Telles que des exercices de respiration guidés, des trucs de méditation et des conseils de nos enseignants. De temps à autre, nous vous communiquerons aussi les dates des prochaines retraites et les offres spéciales.
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