Méditation sans effort pour un repos intérieur profond. Apprenez la méditation Sahaj Samadhi, une technique personnalisée par mantras qui calme doucement l’esprit sans effort ni tension. Idéal tant pour les débutants que pour les méditants d’expérience.
Ce que vous apprendrez :
Technique de méditation Sahaj Samadhi.
Pratique quotidienne à la maison pour intégrer la méditation dans votre vie quotidienne.
Comment apaiser l’esprit et maintenir un calme intérieur durable.
Les débutants cherchent une pratique de méditation simple et sans effort pour calmer l’esprit et réduire le stress.
Des méditants expérimentés cherchant à approfondir leur pratique et à maintenir le calme intérieur grâce à une technique personnalisée basée sur des mantras.
Prérequis :
Ouvert à tous
Chalet privé pouvant accueillir jusqu'à 5 personnes, avec cuisinette, salle de bains et balcon.
Chalet pour deux, avec cuisinette, salle de bain et balcon.
Chambre privée avec salle de bain attenante et WiFi.
Chambre privée pour deux personnes, avec salle de bain attenante et WiFi.
Chambre partagée avec jusqu’à deux autres personnes, salle de bain attenante et WiFi.
Chambre partagée avec jusqu’à 3 autres personnes, salle de bain partagée.
Profitez de notre aire de camping paisible, avec accès à des salles de bain communes.
Participez à votre programme tout en réservant vous-même votre hébergement extérieur. Les repas, le stationnement et l'accès complet au centre de retraite sont inclus. (Remarque : la navette aéroport n'est pas incluse.)
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