Retraite de repos et de rajeunissement

Présentation

Retraite de bien-être non structurée. Une escapade spacieuse et autonome pour faire exactement ce dont votre cœur, votre esprit et votre corps ont besoin : du yoga doux, des promenades en forêt, un calme au bord du lac, une lecture confortable ou simplement du repos. Comprend des repas végétariens frais, des méditations optionnelles, un accès complet à la nature et aux commodités; des traitements ayurvédiques et massages optionnels sont disponibles moyennant des frais supplémentaires. 

Ce que vous apprendrez :

Yoga doux et méditation guidée optionnelle

Repos conscient, réflexion et immersion dans la nature

Réinitialisation personnelle dans un environnement calme et bienveillant

Pour qui ?

Une sérénité sur mesure vous attend à notre Signature R & R
Détendez-vous et rechargez-vous avec du yoga, de la méditation, de l’Ayurveda et du temps passé dans la nature.
Ressourcement personnel
Avancez à votre propre rythme, libérez la tension et restaurez l’énergie d’une manière qui semble naturelle pour votre corps et votre esprit.
Le temps dans la nature
Reconnectez-vous avec la nature pour rafraîchir votre esprit, réduire le stress et cultiver un sentiment de calme et de présence.
Équilibre intérieur
Apprenez des pratiques douces qui apaisent le système nerveux, centrent votre esprit et invitent un confort durable dans votre vie quotidienne.
Connexion avec soi
Approfondissez votre conscience de vous-même, de vos besoins et de vos priorités, en favorisant la clarté, l’alignement et le but.
Traitements ayurvédiques optionnels
Enrichissez votre retraite avec des thérapies ayurvédiques personnalisées et des massages conçus pour nourrir le corps et rétablir l’équilibre.
Perspective renouvelée
Prenez du recul face aux exigences de la vie quotidienne pour acquérir des éclaircissements, du rajeunissement et un sens rafraîchi de ce qui compte vraiment.
Hébergement
Choisissez votre
Séjour idéal
« Prends quelques instants chaque jour pour ne rien faire. Ça apporte beaucoup d’énergie et ça élève l’esprit. »
— Gurudev
Quoi apporter
Vêtements confortables, bouteille d’eau réutilisable, chaussures de marche, journal, vêtements adaptés à la météo. Nous fournissons les tapis  et accessoires de yoga, sauf indication contraire.
Accessibilité et annonces
Le relief de notre site étant varié, veuillez nous faire part de vos besoins particuliers (mobilité ou restrictions alimentaires) lors de votre inscription afin que nous puissions planifier au mieux votre séjour et assurer votre confort.